Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Frkoo Frkoo • 23. júna 2026 o 15:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:56:02
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,6 km/h
Výkon 295 W 421 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Frkoo Frkoo • Včera o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:58
landscape 110 m
Frkoo Frkoo • Predvčerom o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,8 km
schedule 01:17:42
landscape 279 m
Frkoo Frkoo • 28. júla 2026 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:40
landscape 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridge to Bridge Bridge to Bridge open_in_new
0,97 km  -0.1 %
 05:07
11,4 km/h
11,4 km/h 318 W 175 bpm 04:50
12,1 km/h
Sallins to Killeen Sallins to Killeen open_in_new
3,71 km  -0.2 %
 22:48
9,8 km/h
9,8 km/h 293 W 176 bpm 20:27
10,9 km/h
Sallins Canal - Bridge to Lock Sallins Canal - Bridge to Lock open_in_new
1,73 km  -0.1 %
 11:02
9,4 km/h
9,4 km/h 284 W 178 bpm 09:41
10,7 km/h
Sallins Canal 1km Sallins Canal 1km open_in_new
1,00 km  0 %
 05:53
10,2 km/h
10,2 km/h 310 W 180 bpm 05:35
10,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up